Postingan

cara mengatasi anak susah makan

  Anak Susah Makan? Ayo Moms, Simak Cara Mengatasinya! Selama enam bulan pertama kehidupannya, bayi mendapatkan nutrisi langsung dari Ibu melalui ASI (air susu Ibu). Namun, setelah masa tersebut, bayi harus mulai diperkenalkan dengan makanan padat karena kebutuhan akan nutrisi semakin banyak dan kompleks. Menghadapi anak yang susah makan terkadang membuat para orang tua kepusingan. Namun jangan khawatir, karena disini kami akan membahas tentang 7 cara mengatasi anak susah makan yang mudah Anda terapkan di rumah. Pentingnya Mengatasi Anak Susah Makan Selama enam bulan pertama, para mommies harus memberikan nutrisi secara ekslusif melalui ASI. Setelah masa ini selesai, mommies pun harus mulai memperkenalkan makanan yang semakin padat karena semakin banyak pula nutrisi yang dibutuhkan agar si kecil dapat berkembang dengan optimal. Namun, banyak anak yang mengalami masalah susah makan selama masa perkenalan tersebut sehingga banyak nutrisi yang terlewatkan loh moms! Pasti mommies juga suda
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Daya Tahan Tubuh Lemah – Gejala, Penyebab, dan Penyakit Yang Timbul

Gambar
  Daya Tahan Tubuh Lemah – Gejala, Penyebab, dan Penyakit Yang Timbul Sebagai seorang ibu, penting bagi kita untuk mengetahui cara tepat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Ada berbagai cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh yang dapat ibu terapkan kepada diri sendiri dan anggota keluarga tercinta. Sebelum itu kita cari tahu dulu yuk, apa saja yang menyebabkan kekebalan tubuh seseorang menurun? Penyebab Daya Tahan Tubuh Menurun Sebenarnya banyak sekali hal yang dapat menyebabkan daya tahan tubuh menurun, namun berikut ini adalah 3 penyebab utamanya: Pola makan tidak sehat Pola makan yang tidak baik dan teratur merupakan salah satu penyebab utama menurunnya kekebalan tubuh. Seringnya mengonsumsi  makanan yang berkalori tinggi, berminyak, dan berlemak  ternyata dapat menurunkan sistem imun tubuh kita. Sebab, makanan tersebut sulit diubah menjadi energi yang akhirnya membuat diri kita merasa malas untuk melakukan aktivitas dan membuat kita lebih mudah mengantuk. Kurang olah
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Tips Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Secara Alami

Gambar
  Tips Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Secara Alami Kondisi cuaca yang tidak menentu menyebabkan daya tahan tubuh menurun? Mengurus pekerjaan rumah tangga sekaligus menjaga si kecil terkadang membuat  lelah, ditambah dengan kemungkinan si kecil atau suami terkena flu akibat tertular dari teman-temannya. Wah, jangan sampai tertular juga yah! Tahukah, daya tahan tubuh atau sistem imun tubuh memiliki tugas untuk menangkal sekaligus menjaga tubuh dari bakteri dan virus supaya tidak mudah terserang penyakit. Imun tubuh yang kuat akan mengurangi risiko terserang penyakit dengan menerapkan pola hidup yang sehat. Sebenarnya bagaimana sih cara yang tepat untuk meningkatkan daya tahan tubuh? 5 Cara Efektif Meningkatkan Daya Tahan Tubuh  Jaga pola tidur yang benar Bagi beberapa orang mengatur pola tidur yang benar mungkin menyulitkan,  namun nyatanya memiliki pola tidur yang sehat selama 7-8 jam sehari dapat meningkatkan daya tahan tubuh bagi orang dewasa. Penelitian menemukan bahwa orang yang memi
Posting Komentar
Baca selengkapnya